Ord for ord mod lyset
Foredrag
“Fra depression til selvstændig” indeholder fortælling om min egne levede erfaringer med depression. Både som depressionsramte og pårørende.
Jeg fortæller om, hvilke redskaber og konkrete øvelser der har virkede for mig og guider jer igennem øvelser, der kan hjælpe dig som pårørende og dig som har brug for at passe på dig selv.
Jeg bruger selv øvelserne i min hverdag til at håndtere de mén jeg lever med den dag i dag fra depressionen.
Der bliver også plads til spørgsmål.
Der bliver derudover mulighed for at købe bogen “Ord for ord mod lyset” med personlig hilsen efter foredraget.
For booking:
1,5 times foredrag med efterfølgende tid til spørgsmål og salg af bøger (ca. 2 timer i alt)
Hvis du ønsker at høre mere, så kontakt Birgithe på: 40 73 64 49 eller på kontakt@birgitheholse.dk
Udtalelser fra publikum
“1000 tak Til Birgithe Bjerre Holse for et fantastisk medrivende forrygende foredrag
Vi fik kuldegysninger, en klump i halsen, tårer i øjnene og ikke mindst værktøjer til at finde vejen mod lyset.“
– Helle fra Vildbjerg Netværkcafé
“Super inspirerende. Det gav mig et indblik i, hvad det vil sige at leve med en depression – både tankerne og følelsen.”
– Mathias (24)
“Meget velforberedt – underholdende – og troværdigt. – føler mig super inspireret & klogere på depression.”
“Du havde/har en flydende sprogbrug som du kombinerer flot med eks. og mestringsstrategier”
– Birgit (53)
“Tusind tak til Birgithe Holse for at tage os med igennem livet med depression, kampen og tilbage til livet. Foredraget giver viden men også tro og håb”
– Trine Juel, formand Sind Randers